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    国庆外出旅游需要知道的急救常识

    发布时间:2015-9-25作者:AG旗舰厅医学来源:AG旗舰厅医学
           又到了一年一度的国庆黄金周,不少朋友会选择利用这个假期外出旅游。出门旅游时,最害怕出现一些小状况,那么我们该怎么应对呢?
    出行必备物品:出行前带够装备 一瓶清水,除了解渴,还可冲洗伤口;毛巾、围巾,可擦拭伤口,防止出血,还可驱虫、防晒等;还应随身携带黄连素、感冒药、创可贴、绷带、晕车药、消毒纸巾、酒精;慢性病患者带上常用药,老人还可备盒速效救心丸。
       过敏体质的人一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快,但很多人担心其副作用大,其实紧急时用一次不会带来什么危害。在无医生指导下,自己最多用两次。出现严重过敏症状时,如哮喘发作导致呼吸困难,应及时就医。
       不慎扭伤后,应尽快坐下休息。如果周围有冰水或冰袋,赶紧敷在患处2~3次,每次大约10~15分钟,以消肿止痛,如无冰块,可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血,在经过紧急处理后,最好进行加压包扎,即用干净的绷带、毛巾压在患处,然后抬高患肢,如平躺时给脚下垫个高枕头等,以消除肿胀。
       一旦怀疑自己食物中毒,要立即停止进食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已开始呕吐,要注意在上吐下泻之后及时喝水,以免缺水导致休克。要提醒的是,如果因食物中毒引起腹泻,并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状,一定要终止旅游,及时就医,以免晕厥。
       登山时最好穿长衣长裤,防止蜂蜇、虫咬。如不慎被虫叮咬,可涂点氨水或肥皂水,因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性,用碱性物质一中和便能解毒,但马蜂例外,如被马蜂蜇了,要涂抹专门的药膏(药店有售),涂氨水反而会加重。
       小伤口先用水冲净,如有酒精,可涂抹伤口,然后用力摁住受伤部位上方的血管可很快止血,再贴上创可贴。如伤口较大,如动脉割伤,也需要“加压包扎(做法同上)”。如手腕割伤,先用力掐住上臂靠近腋窝一侧能摸到脉搏跳动的位置。并迅速用止血绷带或干净毛巾、布条绑在该位置,多绑几圈。之后最大限度地抬高手臂立即到医院就医,途中绷带须每隔40~60分钟松开1~2分钟,否则,容易造成患处组织坏死。
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